NAC και αναπνευστικό σύστημα - ποιες είναι οι σχέσεις;
Το αναπνευστικό σύστημα διαδραματίζει βασική λειτουργία στο σώμα μας, παρέχοντας το οξυγόνο που είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία κάθε κυττάρου. Λόγω του βαρυσήμαντου ρόλου αυτού του συστήματος και της στενής επαφής του με όλους τους ρύπους που κρύβει ο αέρας, αναζητούμε συνεχώς μεθόδους και ουσίες για την υποστήριξη της υγείας αυτού του συστήματος. Η Ν-ακετυλοκυστεΐνη, γνωστή και ως NAC, είναι μια ουσία με καλά τεκμηριωμένες επιδράσεις στους πνεύμονες και σε ολόκληρο το αναπνευστικό σύστημα. Αλλά πώς ακριβώς λειτουργεί η NAC και τι αποτελέσματα έχει; Σε αυτό το άρθρο, ρίχνουμε μια ματιά στα επιστημονικά στοιχεία και τις έρευνες σχετικά με το ρόλο της NAC στο πλαίσιο του αναπνευστικού συστήματος. Διαβάστε μέχρι το τέλος!
- Επιδράσεις της NAC στο αναπνευστικό σύστημα
- Η NAC είναι ένα αποτελεσματικό βλεννολυτικό
- Αποτελεσματικότητα στη ΧΑΠ
- Δοσολογία NAC για αναπνευστική υποστήριξη
Επιδράσεις της NAC στο αναπνευστικό σύστημα
Η παθογένεια και η εξέλιξη των παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος μπορεί να εξηγηθεί από τη φλεγμονή και το αυξημένο οξειδωτικό στρες, το οποίο κατά συνέπεια οδηγεί σε μείωση των ενδογενών αντιοξειδωτικών, όπως η γλουταθειόνη (GSH). Ως εκ τούτου, αντιοξειδωτικά όπως η NAC, η οποία είναι ένας αποτελεσματικός πρόδρομος της γλουταθειόνης, φαίνεται να αποτελούν ένα ελκυστικό εργαλείο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Η χρήση της NAC στην ανακούφιση των αναπνευστικών παθήσεων είναι μία από τις κύριες εφαρμογές της ουσίας αυτής στην ιατρική. Η NAC έχει μακρά ιστορία χρήσης στην κυστική ίνωση, τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και την ιδιοπαθή πνευμονική ίνωση. Συνιστάται πλέον εύκολα από τους γενικούς ιατρούς σε μια ποικιλία λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος για την ανακούφιση από τις ενοχλήσεις.
Μελέτες έχουν σημειώσει ότι η NAC μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα GSH στα ουδετερόφιλα στο αίμα και τον αριθμό των ουδετερόφιλων στην αναπνευστική οδό, γεγονός που προάγει την αντίσταση στη λοίμωξη. Η NAC αυξάνει την εκκριτική δραστηριότητα των θυλακικών κυττάρων τύπου ΙΙ, οδηγώντας σε αύξηση της επιφανειοδραστικής ουσίας των θυλακίων, αναφέρουν οι ερευνητές. Έχει επίσης κάποιες αντιμικροβιακές ιδιότητες και τη δυνατότητα να μειώσει τον κίνδυνο λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
Η NAC είναι ένα αποτελεσματικό βλεννολυτικό
Οι βλεννολυτικές ιδιότητες της NAC σημαίνουν ότι έχει την ικανότητα να μειώνει τον ρυθμό παραγωγής βλέννας και το ιξώδες. Η NAC παράγει αυτό το αποτέλεσμα με την υδρόλυση των δισουλφιδικών δεσμών που είναι υπεύθυνοι για τη σύνδεση των μορίων της βλεννίνης.
Κατά συνέπεια, η NAC έχει εγκριθεί για χρήση σε εισπνεόμενη θεραπεία σε ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με κυστική ίνωση από τη δεκαετία του 1960. Η βλεννολυτική δράση χρησιμοποιείται τόσο σε σοβαρές πνευμονοπάθειες όσο και στο κοινό κρυολόγημα, όταν η περίσσεια βλέννας επιδεινώνει τα συμπτώματα της λοίμωξης.
Αποτελεσματικότητα στη ΧΑΠ
Η ΧΑΠ χαρακτηρίζεται από χρόνια συμπτώματα που σχετίζονται με την απόφραξη των αεραγωγών που προκαλείται από την εισπνοή τοξινών. Εμφανίζεται συχνά σε καπνιστές με μακρύ ιστορικό καπνίσματος. Η κλινική αποτελεσματικότητα της NAC στην υποστήριξη ασθενών με ΧΑΠ έχει τεκμηριωθεί σε αρκετές κλινικές δοκιμές.
Μελέτες με χαμηλές ημερήσιες δόσεις (μέγιστο 600 mg) έχουν δείξει χαμηλή αποτελεσματικότητα, αλλά υπάρχει περισσότερος ενθουσιασμός για κλινικές δοκιμές με υψηλότερες δόσεις. Παρακάτω παρουσιάζονται συνοπτικά τα αποτελέσματα δύο μελετών που ανέφεραν σαφή οφέλη.
- Η μελέτη HIACE - μια τυχαιοποιημένη διπλά τυφλή μελέτη ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο στην οποία συμμετείχαν 120 ασθενείς με σταθερή χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια. Πενήντα οκτώ ασθενείς έλαβαν 600 mg NAC από το στόμα δύο φορές την ημέρα (συνολικά 1.200 mg την ημέρα) και 62 ασθενείς έλαβαν εικονικό φάρμακο ως ομάδα ελέγχου. Η μελέτη έδειξε σημαντική βελτίωση της λειτουργίας των μικρών αεραγωγών, καθώς και μείωση της συχνότητας των παροξύνσεων της νόσου.
- Η μελέτηPANTHEON - μια ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη της αποτελεσματικότητας και της ασφάλειας της υψηλής δόσης NAC σε παροξύνσεις της ΧΑΠ. Διεξήχθη με τη συμμετοχή 1006 ασθενών με μέτρια έως σοβαρή ΧΑΠ. Στο πλαίσιο της μελέτης, στους συμμετέχοντες χορηγήθηκαν από το στόμα 1200 mg NAC ημερησίως. Η μελέτη έδειξε σημαντική μείωση της συχνότητας των παροξύνσεων της ΧΑΠ στην ομάδα μελέτης σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου, ιδίως σε ασθενείς με μέτρια νόσο.
Δοσολογία NAC για αναπνευστική υποστήριξη
Για χρόνιες ασθένειες όπως η ΧΑΠ που απαιτούν μακροχρόνια συμπληρωματική χορήγηση, η μέγιστη επισήμως συνιστώμενη δόση είναι 600 mg ημερησίως, αλλά δόσεις άνω των 600 mg ημερησίως δοκιμάζονται συνεχώς σε διάφορες κλινικές δοκιμές. Σε πολλές περιπτώσεις αναπνευστικών διαταραχών, μια δόση 600 mg αποδεικνύεται ότι έχει πολύ αδύναμη αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση για να έχει σαφές αποτέλεσμα. Η βέλτιστη αποτελεσματικότητα καταγράφεται σε δόσεις τουλάχιστον 1200 mg.
Το προφίλ ασφάλειας της NAC είναι γενικά παρόμοιο τόσο με τις χαμηλές δόσεις (≤600 mg ημερησίως) όσο και με τις υψηλές δόσεις (>600 mg ημερησίως). Μελέτες με δόσεις έως και 3.000 mg ημερησίως σε αναπνευστικές παθήσεις έδειξαν ότι η NAC είναι καλά ανεκτή και ασφαλής.
Πηγές:
⮜ Προηγούμενο άρθρο
NAC και νευροεκφυλιστικές ασθένειες - ποιες είναι οι σχέσεις;
Επόμενο άρθρο ⮞