Προσοχή, απογραφή. Οι αποστολές θα παρακρατηθούν από 5-12.01. ✕
Δωρεάν αποστολή σε PL από PLN 200 Αποστολή εντός 24 ωρών Χαμηλού κόστους διεθνής αποστολή Στην αγορά από το 2005 Blog Βοήθεια
Κατηγορίες Κατασκευαστές MENU Blog Καλάθι αγορών

Το καλάθι αγορών σας είναι άδειο!
Υποκατηγορίες
Κατασκευαστές

Υγιεινά λίπη
APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil 200 softgels APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil 200 softgels €32,89 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Mega Fish Oil 240 caps. APOLLO'S HEGEMONY Mega Fish Oil 240 caps. €30,52 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil 120 softgels APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil 120 softgels €21,06 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 120 κάψουλες. APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 120 καπάκια. €25,79 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil 60 softgels APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil 60 μαλακές γέλες €11,59 Δείτε το GutHabits Ωμέγα-3 60 κάψουλες. GUTHABITS Ωμέγα-3 60 καπάκια. €15,38 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Fish Oil 1000mg 200 caps. APOLLO'S HEGEMONY Ιχθυέλαιο 1000mg 200 caps. €21,06 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Fish Oil 1000mg 120 κάψουλες. APOLLO'S HEGEMONY Ιχθυέλαιο 1000mg 120 καπάκια. €13,96 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Borage Oil 90 caps. APOLLO'S HEGEMONY Borage Oil 90 καπάκια. €16,32 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Fish Oil 1000mg 60 κάψουλες. APOLLO'S HEGEMONY Ιχθυέλαιο 1000mg 60 καπάκια. €6,86 Δείτε το MZ-STORE Ωμέγα-3 100 κάψουλες. MZ-STORE Ωμέγα-3 100 καπάκια. €6,86 Δείτε το MZ-STORE Ωμέγα-3 200 κάψουλες. MZ-STORE Ωμέγα-3 200 caps. €11,59 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 60 caps. APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 60 καπάκια. €15,38 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Έλαιο νυχτολούλουδου 1000 120 κάψουλες. APOLLO'S HEGEMONY Έλαιο νυχτολούλουδου 1000 120 καπάκια. €13,96 Δείτε το OLIMP Gold Omega-3 Sport Edition 120 κάψουλες. OLIMP Gold Omega-3 Sport Edition 120 καπάκια. €13,96 Δείτε το OLIMP Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition 60 κάψουλες. OLIMP Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition 60 καπάκια. €13,01 Δείτε το FORMEDS Prenacaps DHA 60 κάψουλες. FORMEDS Prenacaps DHA 60 καπάκια. €14,90 Δείτε το NORDIC NATURALS Arctic Cod Liver Oil 237 ml NORDIC NATURALS Arctic Cod Liver Oil 237 ml €29,57 Δείτε το NOW FOODS Ωμέγα-3 100 softgels NOW FOODS Ωμέγα-3 100 softgels €8,04 Δείτε το OLIMP MCT Oil 400 ml OLIMP Έλαιο MCT 400 ml €16,32 Δείτε το NOW FOODS Ωμέγα-3 200 softgels NOW FOODS Ωμέγα-3 200 softgels €16,32 Δείτε το NORDIC NATURALS Ωμέγα-3 237 ml NORDIC NATURALS Ωμέγα-3 237 ml €29,81 Δείτε το NOW FOODS Ultra Omega-3 90 softgels NOW FOODS Ultra Omega-3 90 μαλακές γέλες €18,69 Δείτε το ONESANO EstroVita Immuno Kids 150 ml ONESANO EstroVita Immuno Kids 150 ml €13,96 Δείτε το NORDIC NATURALS Complete Omega D3 60 κάψουλες. NORDIC NATURALS Πλήρης Ωμέγα D3 60 καπάκια. €21,06 Δείτε το NOW FOODS Ultra Omega-3 180 softgels NOW FOODS Ultra Omega-3 180 softgels €32,89 Δείτε το ALINESS Vegan Omega 3 DHA 250mg 60 κάψουλες. ALINESS Vegan Omega 3 DHA 250mg 60 καπάκια. €11,81 Δείτε το DWATRO ImmunoLip Junior + Ωμέγα-3 30 φακελάκια DWATRO LABORATORIES ImmunoLip Junior + Ωμέγα-3 30 φακελάκια €58,91 Δείτε το NORDIC NATURALS DHA 830mg 90 softgels NORDIC NATURALS DHA 830mg 90 μαλακές γέλες €29,57 Δείτε το NORDIC NATURALS Prenatal DHA Vegan 60 softgels NORDIC NATURALS Prenatal DHA 60 μαλακές γέλες €35,25 Δείτε το ONESANO EstroVita Classic 250 ml ONESANO EstroVita Classic 250 ml €16,32 Δείτε το OSAVI Norwegian Trank Kids 500mg 250 ml OSAVI Νορβηγικά Trank Kids 500mg 250 ml €12,30 Δείτε το ALINESS Έλαιο σπόρων βοράγου 60 κάψουλες. ALINESS Έλαιο σπόρων βοράγου 60 καπάκια. €9,44 Δείτε το HEPATICA Pure Veg DHA 60 κάψουλες. HEPATICA Pure Veg DHA 60 καπάκια. €14,91 Δείτε το NORDIC NATURALS Baby's DHA Vegetarian 1050mg 30 ml NORDIC NATURALS Baby's DHA Vegetarian 1050mg 30 ml €31,47 Δείτε το NORDIC NATURALS DHA 830mg 180 softgels NORDIC NATURALS DHA 830mg 180 softgels €47,08 Δείτε το NOW FOODS Double Strength DHA-500 180 softgels NOW FOODS Διπλής ισχύος DHA-500 180 softgels €35,25 Δείτε το NOW FOODS Double Strength DHA-500 90 softgels NOW FOODS Διπλής ισχύος DHA-500 90 μαλακές γέλες €18,69 Δείτε το OLIMP Gold Krill 30 κάψουλες. OLIMP Gold Krill 30 καπάκια. €15,14 Δείτε το SWANSON Super DHA 500 30 softgels SWANSON Super DHA 500 30 μαλακές γέλες €10,17 Δείτε το CARLSON The Very Finest Fish Oil 200 ml CARLSON LABS Το καλύτερο ιχθυέλαιο 200 ml €30,52 Δείτε το NORDIC NATURALS Daily Omega Kids 30 softgels NORDIC NATURALS Καθημερινά Ωμέγα παιδιά 30 μαλακές γέλες €11,36 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil + E 100 caps. APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil + E 100 καπάκια. €18,69 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY C8 MCT Oil Powder 250g APOLLO'S HEGEMONY C8 MCT Oil Powder 250g €16,32 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 30 κάψουλες. APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 30 καπάκια. €8,28 Δείτε το APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil + E 180 caps. APOLLO'S HEGEMONY Ultra Fish Oil + E 180 καπάκια. €30,52 Δείτε το ALINESS Krill Oil NKO 500mg 60 κάψουλες. ALINESS Krill Oil NKO 500mg 60 καπάκια. €15,35 Δείτε το ALINESS Μαύρο έλαιο σπόρων κύμινου 1000mg 60 κάψουλες. ALINESS Μαύρο έλαιο από σπόρους κύμινου 1000mg 60 κάψουλες. €10,62 Δείτε το OSAVI Norwegian Trank Kids 500mg 500 ml OSAVI Νορβηγικά Trank Kids 500mg 500 ml €21,06 Δείτε το ALINESS Έλαιο σπόρων νυχτολούλουδου 1000mg 90 κάψουλες. ALINESS Έλαιο σπόρων νυχτολούλουδου 1000mg 90 καπάκια. €10,62 Δείτε το NORDIC NATURALS Arctic Cod Liver Oil 473 ml NORDIC NATURALS Arctic Cod Liver Oil 473 ml €52,05 Δείτε το ONESANO EstroVita Immuno 250 ml ONESANO EstroVita Immuno 250 ml €18,69 Δείτε το OSAVI Marine Super Omega + D3 500 ml OSAVI Marine Super Omega + D3 500 ml €42,35 Δείτε το OSAVI Norwegian Trank Kids 1000mg 50 ml OSAVI Νορβηγικά Trank Kids 1000mg 50 ml €7,33 Δείτε το SUPPLIFE Ultra Omega 3+ 120 κάψουλες. SUPPLIFE Ultra Omega 3+ 120 καπάκια. €21,06 Δείτε το SUPPLIFE Ultra Omega 3+ 60 κάψουλες. SUPPLIFE Ultra Omega 3+ 60 καπάκια. €11,12 Δείτε το SUPPLIFE Ωμέγα 3+ 120 κάψουλες. SUPPLIFE Ωμέγα 3+ 120 καπάκια. €15,14 Δείτε το ALINESS Fish Omega 3 90 κάψουλες. ALINESS Ψάρια Ωμέγα 3 90 καπάκια. €7,07 Δείτε το ALINESS Fish Omega 3 FORTE 90 κάψουλες. ALINESS Ψάρια Ωμέγα 3 FORTE 90 καπάκια. €12,99 Δείτε το ALINESS Vegan Omega 3 FORTE DHA 500mg 60 κάψουλες. ALINESS Vegan Omega 3 FORTE DHA 500mg 60 καπάκια. €18,90 Δείτε το ALINESS Ωμέγα 3-6-9 90 κάψουλες. ALINESS Ωμέγα 3-6-9 90 καπάκια. €7,07 Δείτε το HEALTHLABS MyKids Brain 100 ml HEALTHLABS MyKids Brain 100 ml €28,15 Δείτε το HEALTHLABS OmegaMe 120 κάψουλες. HEALTHLABS OmegaMe 120 καπάκια. €44,72 Δείτε το HEALTHLABS OmegaMe 60 κάψουλες. HEALTHLABS OmegaMe 60 καπάκια. €28,15 Δείτε το HEALTHLABS OmegaMe Prenatal 60 κάψουλες. HEALTHLABS OmegaMe Prenatal 60 καπάκια. €30,52 Δείτε το HEALTHLABS OmegaMe Vege 60 κάψουλες. HEALTHLABS OmegaMe Vege 60 καπάκια. €32,89 Δείτε το HEALTHLABS SmartMe 250 ml HEALTHLABS SmartMe 250 ml €28,15 Δείτε το JARROW EPA-DHA Balance 120 κάψουλες. JARROW FORMULAS Ισορροπία EPA-DHA 120 καπάκια. €21,06 Δείτε το JARROW EPA-DHA Balance 240 κάψουλες. JARROW FORMULAS Ισορροπία EPA-DHA 240 caps. €39,98 Δείτε το LAB ONE No1 Omega Vit 60 κάψουλες. LAB ONE No1 Omega Vit 60 καπάκια. €21,06 Δείτε το LAB ONE No1 OmegaPlus Boost 60 κάψουλες. LAB ONE No1 OmegaPlus Boost 60 καπάκια. €25,79 Δείτε το LIFE EXTENSION Super Omega-3 60 κάψουλες. LIFE EXTENSION Super Omega-3 60 καπάκια. €20,58 Δείτε το NORDIC NATURALS DHA Xtra 60 softgels NORDIC NATURALS DHA Xtra 60 μαλακές γέλες €32,89 Δείτε το NORDIC NATURALS DHA Xtra Gummies για παιδιά 90 gels NORDIC NATURALS Παιδικά Gummies DHA Xtra 90 τζελ €23,64 Δείτε το NORDIC NATURALS Nordic Omega-3 Gummies 120 gels NORDIC NATURALS Nordic Omega-3 Gummies 120 τζελ €41,17 Δείτε το NORDIC NATURALS Postnatal Omega-3 60 softgels NORDIC NATURALS Μεταγεννητικό Ωμέγα-3 60 μαλακές γέλες €32,89 Δείτε το NORDIC NATURALS Prenatal DHA 180 softgels NORDIC NATURALS Prenatal DHA 180 softgels €47,08 Δείτε το NORDIC NATURALS Prenatal DHA 90 softgels NORDIC NATURALS Prenatal DHA 90 μαλακές γέλες €28,15 Δείτε το NORDIC NATURALS Παιδικό DHA 250mg 180 softgels NORDIC NATURALS Παιδικό DHA 250mg 180 softgels €25,79 Δείτε το NORDIC NATURALS Παιδικό DHA 250mg 360 softgels NORDIC NATURALS Παιδικό DHA 250mg 360 softgels €47,08 Δείτε το NORDIC NATURALS Παιδικό DHA 530mg 473 ml NORDIC NATURALS Παιδικό DHA 530mg 473 ml €47,08 Δείτε το OSAVI Marine Super Omega 500 ml OSAVI Θαλάσσια σούπερ ωμέγα 500 ml €30,05 Δείτε το OSAVI Super Strong DHA Kids 50 ml OSAVI Super Strong DHA Kids 50 ml €10,88 Δείτε το OSAVI Super Strong Omega Kids 50 ml OSAVI Super Strong Omega Kids 50 ml €8,04 Δείτε το SKOCZYLAS Estromega Premium 250 ml SKOCZYLAS Estromega Premium 250 ml €21,06 Δείτε το SKOCZYLAS Estromega Standard 250 ml SKOCZYLAS Πρότυπο Estromega 250 ml €16,32 Δείτε το SKOCZYLAS Έλαιο σπόρων γαϊδουράγκαθου 250 ml SKOCZYLAS Έλαιο σπόρων γαϊδουράγκαθου 250 ml €5,91 Δείτε το SKOCZYLAS Κολοκυθόσπορο 250 ml SKOCZYLAS Κολοκυθόσπορο 250 ml €8,99 Δείτε το SKOCZYLAS Μαύρο έλαιο από σπόρους κύμινου 250 ml SKOCZYLAS Μαύρο έλαιο από σπόρους κύμινου 250 ml €10,41 Δείτε το

Η κατανόηση του ρόλου και της σημασίας των υγιεινών λιπαρών στη διατροφή μας είναι το κλειδί για τη διατήρηση της καλής υγείας. Στο κατάστημά μας, προσφέρουμε μια ποικιλία προϊόντων που είναι πλούσια σε αυτά τα πολύτιμα συστατικά. Με τη σωστή επιλογή, μπορείτε να κάνετε σημαντική διαφορά στην ευεξία, την ενέργεια και τη συνολική σας υγεία.Διαβάστε περισσότερα

Έλαια - μια μεγάλη πηγή υγιεινών λιπαρών

Στο κατάστημα MZ θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από έλαια και λίπη που δεν είναι μόνο υγιεινά, αλλά και απαραίτητα στην καθημερινή σας διατροφή. Το έλαιο καρύδας ή το έλαιο νυχτολούλουδου είναι μόνο μερικά από τα προϊόντα που προσφέρουμε. Συμπεριλαμβάνοντας τακτικά αυτές τις πηγές λιπαρών στη διατροφή σας, μπορείτε να εξασφαλίσετε ενέργεια από μια πηγή καλής ποιότητας.

Το έλαιο MCT και ο ρόλος του στη διατροφή εκτιμάται ολοένα και περισσότερο, ιδίως στα αθλήματα αντοχής και στις κετογονικές δίαιτες. Τα έλαια MCT παρέχουν ενέργεια γρήγορα και αφομοιώνονται εύκολα. Αποτελούν μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τους ανθρώπους που χρειάζονται μια γρήγορη πηγή ενέργειας και ενδιαφέρονται επίσης για τα υγιεινά λιπαρά στη διατροφή τους.

Τα φυτικά έλαια μας προέρχονται αποκλειστικά από επαληθευμένες πηγές, που εγγυώνται την υψηλότερη ποιότητα και την απουσία ανεπιθύμητων προσθέτων. Τα έλαια ψυχρής έκθλιψης διατηρούν όλα τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη σωστή ανάπτυξη και λειτουργία πολλών συστημάτων του σώματος.

Απαραίτητα λιπαρά οξέα

Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα είναι βασικά συστατικά μιας υγιεινής διατροφής και η σωστή ισορροπία τους είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας. Τα ωμέγα-3, που βρίσκονται μεταξύ άλλων στα ψάρια και σε ειδικά συμπληρώματα διατροφής, συμβάλλουν στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων της αρτηριακής πίεσης και υποστηρίζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Στο κατάστημά μας, προσφέρουμε επίσης συμπληρώματα που περιέχουν ωμέγα-3 για να σας βοηθήσουμε να συμπληρώσετε εύκολα τα επίπεδά τους στη διατροφή σας. Η συμπλήρωση μπορεί να αποτελέσει κλειδί για τους ανθρώπους που δεν καταναλώνουν αρκετά ψάρια ή θέλουν να βεβαιωθούν ότι λαμβάνουν τη σωστή ποσότητα αυτών των οξέων κάθε μέρα.

Τα ωμέγα-6, αν και λιγότερο συνηθισμένα σε συμπληρώματα, είναι εξίσου σημαντικά. Θα βρείτε έλαια όπως το έλαιο από σπόρους νυχτολούλουδου να είναι εξαιρετικές πηγές ωμέγα-6, αλλά να θυμάστε να φροντίζετε για την ισορροπία μεταξύ ωμέγα-3 και ωμέγα-6, η οποία είναι το κλειδί για τη διατήρηση της βέλτιστης υγείας.

Συμπλήρωμα - πότε είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε υγιεινά λιπαρά σε μορφή συμπληρώματος;

Η συμπλήρωση με υγιή λιπαρά συνιστάται κυρίως σε περιπτώσεις όπου η καθημερινή μας διατροφή δεν παρέχει αρκετά από αυτά. Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση επαρκών επιπέδων αυτών των σημαντικών θρεπτικών συστατικών, ιδίως στην περίπτωση εξειδικευμένων διαιτολογίων ή αυξημένης ζήτησης, όπως στον αθλητισμό.

Το υγρό έλαιο MCT είναι ένας βολικός τρόπος συμπλήρωσης της διατροφής με λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας, τα οποία αποτελούν πολύτιμη πηγή ενέργειας. Αποτελεί καλή επιλογή για όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό, όπου η ταχεία απελευθέρωση ενέργειας είναι ζωτικής σημασίας.

Τα συμπληρώματα με EPA και DHA, τα οποία είναι τύποι ωμέγα-3, συνιστώνται ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους και όσους αγωνίζονται με καρδιαγγειακά προβλήματα. Η τακτική λήψη αυτών των συμπληρωμάτων μπορεί να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου.

Υγιεινά λίπη - εφαρμογή στα καλλυντικά

Τα υγιεινά λίπη δεν χρησιμοποιούνται μόνο στην κουζίνα, αλλά και στα καλλυντικά. Το έλαιο καρύδας, γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες, χρησιμοποιείται συχνά ως φυσικό συστατικό σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος και των μαλλιών. Άλλα φυτικά έλαια χρησιμοποιούνται επίσης με διάφορους τρόπους για την καθημερινή φροντίδα.

Το πλεονέκτημα της χρήσης φυσικών ελαίων στα καλλυντικά είναι ότι είναι ευέλικτα και ασφαλή στη χρήση, ακόμη και για άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα. Δεν περιέχουν συνθετικά πρόσθετα και αλλεργιογόνα, γεγονός που τα καθιστά εξαιρετική επιλογή για φυσική και υγιεινή φροντίδα.

Οφέλη από τη χρήση υγιεινών λιπαρών - γιατί αξίζει τον κόπο;

Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα από τη χρήση υγιεινών λιπαρών, γεγονός που επιβεβαιώνεται από πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες. Πρώτα απ' όλα, τα λιπαρά αυτά συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Επιπλέον, τα υγιεινά λιπαρά συμβάλλουνστη διατήρηση της σωστής ορμονικής ισορροπίας και υποστηρίζουν τη γνωστική λειτουργία και τη μνήμη. Είναι επίσης απαραίτητα για τη δημιουργία κυττάρων και την παραγωγή ορμονών.

Όταν επιλέγετε τα προϊόντα μας, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι λαμβάνετε υψηλής ποιότητας λιπαρά που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγεία σας και να ενισχύσετε την ευεξία σας. Αξίζει να επενδύσετε σε προϊόντα που κάνουν πραγματική διαφορά στην ποιότητα ζωής σας.

Τα κυριότερα σημεία των Υγιεινών Λιπών:

  • Τα υγιή λίπη είναι ζωτικής σημασίας για το καρδιαγγειακό σύστημα και τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου.
  • Τα φυτικά έλαια και τα συμπληρώματα είναι ένας εύκολος τρόπος για να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με απαραίτητα λιπαρά οξέα.
  • Τα φυσικά καλλυντικά έλαια είναι εξαιρετικά για την ενυδάτωση και τη φροντίδα του δέρματος.
  • Όταν επιλέγετε τα προϊόντα μας, επιλέγετε την υγεία και την ποιότητα.