Τα προσαρμογόνα στην κινεζική ιατρική - ποια είναι τα οφέλη;

Ο όρος"προσαρμογόνο" είναι σχετικά νέος. Χρησιμοποιείται μόλις εδώ και μερικές δεκαετίες. Ωστόσο, η χρήση των προσαρμογόνων στην κινεζική ιατρική έχει παράδοση χιλιάδων ετών, αν και τότε απλώς ορίζονταν διαφορετικά. Ας δούμε την ιστορία των προσαρμογόνων φυτών στην κινεζική ιατρική παράδοση.

• Το προσαρμογόνο είναι μια νέα κατηγορία συμπληρωμάτων
• Ποια προσαρμογόνα είναι επίσης τονωτικά της TCM;

Το προσαρμογόνο είναι μια νέα κατηγορία συμπληρωμάτων

Σήμερα, αναφερόμαστε κυρίως στα ενισχυτικά βότανα με τον όρο"προσαρμογόνα". Ο όρος αυτός προτάθηκε για πρώτη φορά το 1940 από έναν επιστήμονα από την ΕΣΣΔ, τον N. Lazarev, όταν περιέγραψε το Schisandra chinensis και άλλα βότανα με παρόμοια αποτελέσματα. Τα όρισε ως εξής:

"Προσαρμογόνα φυτικής προέλευσης που μπορούν να ενισχύσουν μη ειδικά τον ανθρώπινο οργανισμό".

Αργότερα, γύρω στο 1950, ένας άλλος σοβιετικός επιστήμονας, ο I. Brekhman, ο οποίος ερεύνησε το τζίνσενγκ, διεύρυνε την έννοια των προσαρμογόνων υποδεικνύοντας ότι μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό να διατηρήσει την ιδανική ομοιόσταση υπό δυσμενείς ή στρεσογόνες συνθήκες.

Ο ορισμός διευρύνθηκε αρκετές ακόμη φορές, ώσπου, το 1998, ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) όρισε ένα προσαρμογόνο ως ένα νέο είδος μεταβολικού ρυθμιστή που έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην προσαρμογή στο περιβάλλον και αποτρέπει επιβλαβείς εξωτερικούς παράγοντες. Έκτοτε, το "προσαρμογόνο" χρησιμοποιείται ευρέως ως λειτουργικός όρος.

Κινέζικα τονωτικά και σύγχρονα προσαρμογόνα - τι κοινό έχουν;

Τώρα ως προσαρμογόνα αναφέρονται και πολλές βοτανικές πρώτες ύλες που χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια. Στην κινεζική παράδοση χρησιμοποιούνταν ο όρος"τονωτικό" και η συλλογή βοτάνων που ονομάζονταν τονωτικά μοιάζει πολύ με αυτό που σήμερα αποκαλούμε προσαρμογόνα.

Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, τα τονωτικά είναι ουσίες που μπορούν να αναπληρώσουν ελλείψεις και αδυναμίες, να διορθώσουν παθολογικές καταστάσεις που προκαλούνται από ανεπάρκεια qì και αίματος και να θεραπεύσουν το σύνδρομο ανεπάρκειας qì. Το Qì μπορεί να οριστεί ως οι φυσιολογικές διεργασίες του σώματος. Ανάλογα με τις διαφορές στις ιδιότητες, τις λειτουργίες και τις ενδείξεις των τονωτικών, μπορούν να χωριστούν σε αναπλήρωση του qi, αναπλήρωση του αίματος και αναπλήρωση του yin ή του yang.

Τα τονωτικά έχουν ευρύ φάσμα εφαρμογών στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνθήκες χαμηλής ανοσίας και κακής υγείας ή όταν ο οργανισμός παλεύει με σοβαρή ασθένεια. Σε αυτό το πλαίσιο, η δράση των τονωτικών είναι παρόμοια με εκείνη των προσαρμογόντων με βάση τα φυτά.

Τα τονωτικά είναι συνήθως προσαρμογόνα, αλλά όχι πάντα. Οι κλινικές χρήσεις και οι μηχανισμοί δράσης αυτών των ουσιών είναι παρόμοιοι. Με βάση τις προηγούμενες εφαρμογές, τα τονωτικά και τα προσαρμογόνα φυτικής προέλευσης μπορούν να οριστούν ως ουσίες που ρυθμίζουν τις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος προκειμένου να επιτευχθεί ομοιόσταση. Τα κύρια αποτελέσματα αυτών των ουσιών είναι η ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, η βελτίωση των διαταραχών του νευρικού συστήματος, τα αποτελέσματα κατά της κόπωσης και η γενική διατροφή. Όσον αφορά τους ειδικούς μηχανισμούς, οι ουσίες και των δύο κατηγοριών μπορούν να δράσουν στον άξονα HPA (υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων) στο ανοσο-νευρο-ενδοκρινικό σύστημα, επιτυγχάνοντας έτσι τα παραπάνω φαρμακολογικά αποτελέσματα.

Ποια προσαρμογόνα είναι επίσης τονωτικά της TCM;

Σύμφωνα με την ορολογία που χρησιμοποιείται στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, η δράση των φυτικών προσαρμογόνων είναι η επίτευξη ισορροπίας τόσο του γιν όσο και του γιανγκ, παρέχοντας αύξηση της ζωτικότητας.

Τα κινεζικά βότανα που θεωρούνται τόσο προσαρμογόνα όσο και τονωτικά είναι:

• Panax ginseng (κορεατικόginseng )
• Panax quniquefolius (αμερικανικό τζίνσενγκ)
• Panax notoginseng (ψευδέςτζίνσενγκ )
• Eleutherococcus senticosus (σιβηρικό τζίνσενγκ)
• Sedum rosea (ροδόδενδρο)
• Schisandra chinensis (κινεζική σιτρονέλλα)

Τα τονωτικά έχουν τις ακόλουθες λειτουργίες:

• εμπλουτισμό και ενεργοποίηση του αίματος - διέγερση της έκκρισης ερυθροποιητίνης και επαγωγή της παραγωγής διεγερτικών παραγόντων, π.χ. αποικιών μακροφάγων για την ενεργοποίηση του αίματος,
• ρύθμιση της κυτταρικής και χυμικής ανοσίας,
• επηρεάζοντας τη δραστηριότητα των κυτταροκινών.

Οι λειτουργίες αυτές είναι παρόμοιες με εκείνες των προσαρμογόνων που αναφέρθηκαν παραπάνω. Τα φυτικά προσαρμογόνα θεωρούνται ευρέως ως η "ελίτ μεταξύ των βοτάνων" και στην κινεζική ιατρική, τα τονωτικά θεωρούνται "φάρμακο κορυφαίας κατηγορίας".

Σε διάφορα μέρη του κόσμου, τα τοπικά ιατρικά συστήματα διακρίνουν φυτά που έχουν δράση παρόμοια με αυτό που σήμερα αποκαλούμε προσαρμογόνο. Πολλά από αυτά συνηθίζεται να αναφέρονται ως τζίνσενγκ, οπότε γνωρίζουμε μεταξύ άλλων το κορεατικό τζίνσενγκ, το ιαπωνικό τζίνσενγκ, το αμερικανικό τζίνσενγκ, το ινδικό τζίνσενγκ, το μαλαισιανό τζίνσενγκ, το περουβιανό τζίνσενγκ κ.λπ., αν και στην πραγματικότητα δεν έχουν όλα συγγένεια μεταξύ τους και είναι εντελώς διαφορετικά φυτά. Ως επί το πλείστον, μοιράζονται το ακόλουθο σύνολο χαρακτηριστικών: υποστηρίζουν τη συνολική ανοσία του οργανισμού, μπορούν να μειώσουν το αίσθημα κόπωσης, να μειώσουν το άγχος, το στρες και τα συμπτώματα πτώσης της διάθεσης και να αναστείλουν τη διαδικασία γήρανσης του οργανισμού, τη φλεγμονή,

Περίληψη

Πολλά προσαρμογόνα προέρχονται από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, αν και παλαιότερα ονομάζονταν με διαφορετικά ονόματα και ταξινομούνταν με διαφορετικούς τρόπους. Αυτό δεν αλλάζει το γεγονός ότι πολλές από τις ιδιότητες που σημείωναν οι θεραπευτές της TCM κατά τη διάρκεια των τελευταίων χιλιάδων ετών επιβεβαιώνονται πλέον από έγκυρες επιστημονικές έρευνες.

Πηγές:

• Liao LY, He YF, Li L, et al. A preliminary review of studies on adaptogens: comparison of their bioactivity in TCM with that of ginseng-like herbs used worldwide. Chin Med. 2018;13:57. Published 2018 Nov 16. doi:10.1186/s13020-018-0214-9