Ομοκυστεΐνη αίματος - ποια είναι τα πρότυπα;

19 Jun 2024

Αναρτήθηκε από: Łukasz Szostko Times Διαβάστε: 1793 Σχόλια: 0

Η φυσιολογική συγκέντρωση ομοκυστεΐνης στο αίμα κυμαίνεται μεταξύ 5 και 15 micromoles/λίτρο. Γιατί ακριβώς είναι απαραίτητη η διενέργεια διαγνωστικών εξετάσεων για τον έλεγχο των επιπέδων ομοκυστεΐνης στο αίμα; Λοιπόν, πρόκειται για μια παράμετρο που μας λέει πολλά για τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και καρδιαγγειακής νόσου, αλλά και για τον κίνδυνο άνοιας και νόσου Azlheimer. Είναι επίσης ένας λειτουργικός δείκτης κορεσμού των βιταμινών Β. Μάθετε περισσότερα για την ομοκυστεΐνη, τις διαγνωστικές εξετάσεις για τον έλεγχο των επιπέδων της και την ανάλυση των συγκεντρώσεών της.

Πρότυπα συγκέντρωσης ομοκυστεΐνης στο αίμα

Οι συγκεντρώσεις ομοκυστεΐνης μεταξύ 5 και 15 micromoles/λίτρο είναι εντός των εργαστηριακών προτύπων και θεωρούνται φυσιολογικές. Με τέτοια αποτελέσματα, οι περισσότεροι γιατροί δεν θα προβούν σε καμία ενέργεια.

Ωστόσο, υπάρχει η πεποίθηση μεταξύ ορισμένων υποστηρικτών της κλινικής διαιτολογίας και της λειτουργικής ιατρικής ότι θα πρέπει να στοχεύει κανείς σε συγκεντρώσεις κάτω από 10, ή ακόμη και χαμηλότερες, για να είναι απολύτως βέβαιος ότι όλα είναι καλά. Ένα τέτοιο μήνυμα έχει κάποια δικαιολογία. Σε μια μελέτη, μια συγκέντρωση ομοκυστεΐνης 14 μmol ανά λίτρο, η οποία βρίσκεται εντός του εύρους αναφοράς, αποδείχθηκε ότι δίνει διπλάσιο κίνδυνο άνοιας.

Στατιστικά, τα μέσα επίπεδα ομοκυστεΐνης είναι υψηλότερα στους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες. Τυπικά, η ομοκυστεΐνη αυξάνεται επίσης με την ηλικία. Οι παρατηρήσεις αυτές συσχετίζονται κατά κάποιο τρόπο με περιβαλλοντικούς παράγοντες. Π.χ. οι άνδρες στατιστικά τρώνε περισσότερο κρέας και η υψηλότερη πρόσληψη ζωικών πρωτεϊνών συνδέεται με υψηλότερες συγκεντρώσεις ομοκυστεΐνης. Από την άλλη πλευρά, η πέψη και η απορρόφηση της βιταμίνης β12, η οποία είναι πολύ απαραίτητη για τον μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης, επιδεινώνεται με την ηλικία.

Προετοιμασία για εξέταση ομοκυστεΐνης

Όταν πηγαίνετε στο εργαστήριο για εξέταση ομοκυστεΐνης, θα πρέπει να είστε νηστικοί. Ιδανικά, θα πρέπει να έχουν περάσει 13-14 ώρες από το τελευταίο σας γεύμα. Αυτό τείνει να είναι το πρότυπο για τις εξετάσεις αίματος, οπότε είναι εύκολο να το έχετε κατά νου.

Η κατανάλωση ενός γεύματος, ιδίως ενός γεύματος που περιέχει πρωτεΐνες, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το αποτέλεσμα και την ερμηνεία του. Ειδικότερα, μια άφθονη παροχή μεθειονίνης (αμινοξύ που περιέχεται στην πρωτεΐνη) θα αυξήσει την ομοκυστεΐνη. Η εξέταση μετά από γεύμα ή μετά από φόρτιση μεθειονίνης πραγματοποιείται επίσης, αλλά έχει διαφορετικό σκοπό και ερμηνεύεται διαφορετικά. Τέτοιες εξετάσεις πραγματοποιούνται για να ελεγχθεί συγκεκριμένα η αποτελεσματικότητα της οδού της μετασουλφούρησης και να συναχθεί συμπέρασμα για τη δυσλειτουργία του ενζύμου της β-συνθάσης της κυσταθειονίνης ή την ανεπάρκεια βιταμίνης β6.

Ποιες συγκεντρώσεις ομοκυστεΐνης θεωρούμε ότι αποτελούν υπερομοκυστεϊναιμία;

Οποιαδήποτε συγκέντρωση άνω των 15 moles ανά λίτρο υποδηλώνει υπερομοκυστεϊναιμία. Ωστόσο, μπορεί να χωριστεί περαιτέρω σε 3 βαθμούς, ανάλογα με το αποτέλεσμα:

μέτρια - 16 έως 30 micromol/l,
μέτρια - 31 έως 100 micromol/l,
σοβαρή - πάνω από 100 micromol/l.

Όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα ομοκυστεΐνης, τόσο πιο σοβαρή και σοβαρή είναι η εκφύλιση των αιμοφόρων αγγείων.

Γιατί να εξετάσετε την ομοκυστεΐνη;

Υπενθυμίζεται ότι η ομοκυστεΐνη είναι ένα θειούχο αμινοξύ, η υπερβολική συσσώρευση του οποίου στον οργανισμό είναι τοξική για τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τον κίνδυνο αγγειακής νόσου, συμπεριλαμβανομένης της αθηροσκλήρωσης. Όταν παρατηρείται υπερβολική αύξηση της ομοκυστεΐνης, αυτό υποδηλώνει κάποια διαταραχή σε μία από τις οδούς του μεταβολισμού της - την επαναμεθυλίωση ή τη μετασουλφοροποίηση. Οι διαταραχές και των δύο μονοπατιών είναι πολύ δυσάρεστες για την υγεία.

Η διαταραγμένη επαναμεθυλίωση της ομοκυστεΐνης σε μεθειονίνη μειώνει τη διαθεσιμότητα της S-αδενοσυλμεθειονίνης (SAMe). Καθώς η SAMe εμπλέκεται σε τεράστιο αριθμό διαφορετικών αντιδράσεων στον οργανισμό ως δότης μεθυλικών ομάδων, οι συνέπειες της έλλειψής της είναι εκτεταμένες. Μεταξύ άλλων, στη συνέχεια επιδεινώνεται η ικανότητα μεθυλίωσης του DNA, του RNA και των πρωτεϊνών.

Η αποδυνάμωση της διαδικασίας της τρανσουλφαίρεσης δεν μας κάνει επίσης καλό, καθώς σε αυτή τη διαδικασία σχηματίζεται μεταξύ άλλων και η γλουταθειόνη, το κύριο ενδογενές αντιοξειδωτικό μας.

Ο περιοδικός έλεγχος ομοκυστεΐνης μας επιτρέπει να εντοπίσουμε το πρόβλημα εγκαίρως, ακόμη και πριν από την εμφάνιση σοβαρών αλλαγών. Παρατηρώντας ανησυχητικές τάσεις στις συγκεντρώσεις ομοκυστεΐνης, η διάγνωση μπορεί να επεκταθεί για τον ακριβέστερο προσδιορισμό του προβλήματος και να εφαρμοστούν διατροφικές αλλαγές και κατάλληλη συμπληρωματική αγωγή. Για την υπερομοκυστεϊναιμία, ένα ενεργό σύμπλεγμα βιταμινών Β και η τριμεθυλογλυκίνη (TMG) είναι πολύ χρήσιμα.

Grafika przedstawiająca homocysteinę we krwi

Τιμή της εξέτασης ομοκυστεΐνης

Ως προληπτικό μέτρο, η εξέταση ομοκυστεΐνης διενεργείται για λογαριασμό του ατόμου- δεν αποζημιώνεται από το Εθνικό Ταμείο Υγείας. Οι γιατροί σπάνια παραγγέλνουν αυτή την εξέταση ως προληπτικό μέτρο. Στα γνωστά εμπορικά εργαστήρια, η τιμή μιας εξέτασης αίματος ομοκυστεΐνης κυμαίνεται μεταξύ 50 και 100 PLN.

Περίληψη

Ο κανόνας για την ομοκυστεΐνη είναι 5-15 μmol ανά λίτρο, αλλά δεν συμφωνούν όλοι. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να διατηρείται η ομοκυστεΐνη στο αίμα κάτω από 10. Είναι καλή ιδέα να γίνεται περιοδικά μια εξέταση ομοκυστεΐνης, ώστε να εντοπίζονται οι ανωμαλίες ακόμη και πριν εμφανιστούν αισθητά συμπτώματα. Η εξέταση ομοκυστεΐνης στο αίμα αποτελεί πολύτιμο μέρος της λογικής προληπτικής φροντίδας υγείας.

Πηγές:

Συνιστώμενα ειδικά προϊόντα