Olimp Κάλιο 60 καρτέλες.

• Κάλιο με τη μορφή υψηλής βιοδιαθεσιμότητας κιτρικού άλατος
• Περιέχει 300 mg καλίου ανά μερίδα
• Ένας από τους βασικούς ηλεκτρολύτες

Το Olimp Potassium είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που συμβάλλει στην κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε κάλιο. Υπάρχουν 832 mg κιτρικού καλίου ανά μερίδα.

Κάλιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά κατιόντα και ηλεκτρολύτες στο ανθρώπινο σώμα. Μαζί με το χλώριο και το νάτριο, αποτελεί ένα πολύ σημαντικό συστατικό των εξωκυττάριων υγρών, φροντίζοντας να διατηρεί σταθερή την οσμωτική πίεση.

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 60% από νερό. Περίπου το 40% αυτού είναι ενδοκυτταρικά υγρά- το υπόλοιπο βρίσκεται στο αίμα, στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό ή μεταξύ των κυττάρων. Η ποσότητα του νερού στα εξωκυττάρια και ενδοκυττάρια υγρά εξαρτάται από τη συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών, ιδίως του νατρίου και του καλίου.

Το κάλιο είναι απαραίτητο στοιχείο σε πολλές αντιδράσεις που λαμβάνουν χώρα στο σώμα και συμμετέχει σε διάφορες ενζυμικές διεργασίες. Το κάλιο έχει τεκμηριωθεί ότι συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης. Είναι επίσης πολύ σημαντικό για τη σωστή λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος.

Τα πολύ χαμηλά επίπεδα αυτού του στοιχείου αποτελούν υποκαλιαιμία. Οι ήπιες ελλείψεις είναι συνήθως χωρίς συμπτώματα. Σε περίπτωση σοβαρών ελλείψεων, μπορεί να παρατηρηθεί κόπωση, αδυναμία και μυϊκός πόνος, ενώ μπορεί να εμφανιστεί και δυσκοιλιότητα.

Συνοψίζοντας, το Olimp Potassium είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά στην εξισορρόπηση των επιπέδων καλίου στον οργανισμό. Συνιστάται ιδιαίτερα για αθλητές και άτομα που φροντίζουν για τη σωματική τους δραστηριότητα.