Now Foods Maca 500mg 500mg 100 κάψουλες.

• Superfoods
• Διαθέτει προσαρμογόνες ιδιότητες
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Μειώνει την κόπωση
• Έχει αντικαταθλιπτική δράση
• Προσθέτει ενέργεια και σφρίγος
• Ενισχύει και θρέφει το σώμα
• Βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση
• Ρυθμίζει την ορμονική ισορροπία
• Βελτιώνει τη σεξουαλική απόδοση
• Υποστηρίζει τη θεραπεία της οστεοπόρωσης

Το Now Foods Maca είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει εκχύλισμα ρίζας μάκα. Λόγω των πολλών εξαιρετικά πολύτιμων θρεπτικών συστατικών της για τον ανθρώπινο οργανισμό, η ρίζα μάκα θεωρείται "υπερτροφή". Οι κύριες χρήσεις της είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, η μείωση της κόπωσης και η επιτάχυνση της ανάρρωσης. Επιπλέον, πιστεύεται ότι η συμπλήρωσή της προσθέτει σφρίγος, επηρεάζει τη ρύθμιση των ορμονών του φύλου και την καλή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Maca (Lepidium meyenii) είναι ένα πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά φυτό που κατάγεται από το Περού. Χαρακτηρίζεται από ένα σχεδόν πλήρες προφίλ αμινοξέων, την περιεκτικότητα σε απαραίτητα λιπαρά οξέα (EFAs), την παρουσία βιταμινών (B1, B2, B3, C) και μετάλλων (χαλκός, ψευδάργυρος, μαγγάνιο, σίδηρος, σελήνιο, βόριο). Επιπλέον, η ρίζα μάκα έχει στη σύνθεσή της φυτικές στερόλες, η χρήση των οποίων μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.

Προσαρμοστικές επιδράσεις
Η ρίζα μάκα περιλαμβάνεται στην ομάδα των ουσιών που είναι γνωστές ως προσαρμογόνα. Η προσαρμογόνος δράση συνίσταται στην ανακούφιση και την εξουδετέρωση των επιπτώσεων του σωματικού και ψυχικού στρες που προκαλείται από επιβλαβείς παράγοντες από το περιβάλλον. Τα προσαρμογόνα ρυθμίζουν την κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος, μπορούν να αυξήσουν την προσαρμογή του οργανισμού σε υψηλή σωματική άσκηση και πνευματική εργασία και να υποστηρίξουν τη διατήρηση της ομοιόστασης. Χρησιμοποιούνται σε καταστάσεις εξάντλησης, κόπωσης και έντασης του νευρικού συστήματος. Η κατανάλωση ματζούρας οδηγεί σε αυξημένη ενέργεια, αντοχή και αντίσταση στο στρες.

Ενδοκρινικό σύστημα
Σημαντικός αριθμός ερευνών δείχνει ότι η μάκα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του γυναικείου ενδοκρινικού συστήματος. Η βιολογική μάκα έχει αποδειχθεί ότι διεγείρει την παραγωγή οιστρογόνων, καταστέλλει τη θυλακιοτρόπο ορμόνη και μειώνει τη σοβαρότητα των εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων (εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις) σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Μια άλλη διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη αποκάλυψε ότι η μάκα αμβλύνει τα ψυχολογικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του άγχους και της κατάθλιψης, και ανακουφίζει τη σεξουαλική δυσλειτουργία σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες τόσο σε οιστρογονικό όσο και σε ανδρογονικό επίπεδο. Οι παρατηρήσεις αυτές οδήγησαν τους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι η μάκα θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως εναλλακτική ή συμπληρωματική θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HTZ).

Στοιχεία από κλινικές δοκιμές δείχνουν επίσης ότι η μάκα μπορεί να εξισορροπήσει και να αυξήσει τις ανδρικές ορμόνες. Δυστυχώς, τα περισσότερα από αυτά περιορίζονται μόνο στη σεξουαλική απόδοση. Η χρήση maca μεταξύ των ανδρών έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον όγκο του σπέρματος, τον αριθμό των σπερματοζωαρίων κατά την εκσπερμάτιση και την κινητικότητα του σπέρματος.

Άλλες ιδιότητες
Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι το φυτό έχει ευεργετική επίδραση στο μυαλό. Η κατανάλωσή του βελτιώνει τη νοημοσύνη, διευκολύνει τη μνήμη, βελτιώνει τη διάθεση και έχει αντικαταθλιπτική δράση και βελτιώνει τη λειτουργία των νευροδιαβιβαστών.

Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι η μάκα μπορεί να αποτρέψει την απώλεια χόνδρου και οστικού ιστού και ως εκ τούτου αποτελεί ένα αποτελεσματικό εργαλείο στην πρόληψη και τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Η ιδιότητα αυτή οφείλεται πιθανώς στη δράση της που είναι παρόμοια με τους εκλεκτικούς διαμορφωτές του υποδοχέα των οιστρογόνων, μέσω της ενεργοποίησης των μονοπατιών που είναι υπεύθυνα για την απορρόφηση και τον σχηματισμό νέων οστών.

Ίσως είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι η NASA έχει συμπεριλάβει τη μάκα στον κατάλογο των τροφίμων για τους αστροναύτες, γεγονός που επιβεβαιώνει μόνο την αποτελεσματικότητά της και αποδεικνύει πόσο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά είναι αυτό το φυτό.

Συνοψίζοντας, το Now Foods Maca είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που συνιστάται για άτομα με ενεργό τρόπο ζωής που απαιτούν έντονη σωματική και πνευματική άσκηση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ανοσοενισχυτικό σε περιόδους ανάπτυξης, καταστάσεις αδυναμίας, ανάρρωσης, εξάντλησης και υποσιτισμού. Υποστηρίζει τη θεραπεία της οστεοπόρωσης, αποτελεί εναλλακτική λύση στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, εξουδετερώνει την αϋπνία και έχει αντικαταθλιπτική δράση. Ανακουφίζει τις επιπτώσεις που σχετίζονται με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και εξουδετερώνει τις επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης και της ανδρόπαυσης που προκύπτουν από τη γήρανση.