Jarrow Formulas Ashwagandha 300mg 120 καπάκια.

• Ονομάζεται ινδικό τζίνσενγκ
• Υψηλής ποιότητας εκχύλισμα KSM 66®
• Πλούσιο σε ενεργά συστατικά
• Εκτεταμένες επιδράσεις για την υγεία
• Υψηλή περιεκτικότητα σε βιτανόλη
• Θεωρείται ισχυρό προσαρμογόνο
• Βελτιώνει τη διάθεση και την ευεξία
• Βοηθά στην καταπολέμηση του στρες
• Περιέχει αντιοξειδωτικά
• Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα
• Πιθανή βελτίωση των παραμέτρων του αίματος

ΤοJarrow Formulas Ashwagandha είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει εκχύλισμα ρίζας Withania Somnifera, το εμβληματικό βότανο της Αγιουρβέδα - παραδοσιακής ινδικής ιατρικής. Είναι γνωστό εδώ και αιώνες, αλλά μόλις τώρα, λόγω της προόδου των γνώσεων, το φυτό γνωρίζει σημαντική αύξηση του ενδιαφέροντος παγκοσμίως. Του πιστώνεται ένα πολύ ευρύ φάσμα χρήσεων, οι οποίες περιλαμβάνουν την υποστήριξη των συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένων του ανοσοποιητικού, του νευρικού, του ενδοκρινικού, του αναπνευστικού και του κυκλοφορικού συστήματος. Αξίζει να αναφερθεί ότι το ashwagandha χρησιμοποιείται μεταξύ των αθλητών για την αύξηση της σωματικής απόδοσης και την ενίσχυση του μυϊκού ιστού.

KSM 66® είναι ένα εκχύλισμα ashwagandha που αναπτύχθηκε από την Ixoreal Biomed, τυποποιημένο για τις βιοδραστικές του ουσίες, δηλαδή τις βιτανολίδες. Αναπτύχθηκε μέσα από μια διαδικασία 14 ετών που βασίζεται στην ανάπτυξη και την έρευνα με στόχο την τελειοποίηση. Είναι το προϊόν με την υψηλότερη συγκέντρωση στην παγκόσμια αγορά, το οποίο έχει παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας μόνο τις ρίζες Withania Somnifera. Παράγεται μέσω μιας διαδικασίας εκχύλισης, βασισμένης στις αρχές της "πράσινης χημείας", χωρίς τη χρήση αλκοολών ή άλλων χημικών διαλυτών.

Το Ashwagandha οφείλει τις ιδιότητές του στην περιεκτικότητά του σε πολλά ενεργά συστατικά, τα σημαντικότερα από τα οποία είναι οι βιτανολίδες και τα αλκαλοειδή (anaferin, anahigrin, vitanin, somniferin, tropin). Οι ειδικοί και οι επαγγελματίες της Αγιουρβέδα τονίζουν ότι η θεραπευτική δράση αυτού του φυτού οφείλεται στην πολύ πλουσιότερη συμπαγή μορφή του. Άλλα συστατικά που βρίσκονται στα εκχυλίσματα ashwagandha περιλαμβάνουν φλαβονοειδή, σαπωνίνες, γλυκοζίτες, κουμαρίνες, φυτοστερόλες, μέταλλα, σίδηρο, χολίνη και αιθέρια έλαια.

Vitanolides είναι τα πιο σημαντικά βιοενεργά συστατικά της ρίζας ashwagandha. Επί του παρόντος, έχουν απομονωθεί και αναλυθεί περισσότερες από 140 βιτανολίδες από αυτό το φυτό. Τους έχουν αποδοθεί αντικαρκινικές, αντιμικροβιακές, κυτταροστατικές, ηρεμιστικές και ιδιότητες μείωσης της αρτηριακής πίεσης. Η πιο γνωστή είναι η βιταφερίνη Α, της οποίας η αποδεδειγμένη αντικαρκινική δράση έγκειται στην αναστολή του παράγοντα Sp1. Ο παράγοντας Sp1 προάγει τη διατήρηση της δραστηριότητας της τελομεράσης στα καρκινικά κύτταρα, συμβάλλοντας στην αθανασία τους.

Φλαβονοειδή είναι γνωστά αντιοξειδωτικά που εκμηδενίζουν τις επιδράσεις των αντιδραστικών ειδών οξυγόνου, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη ορισμένων ασθενειών του τρόπου ζωής και σε ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία του οργανισμού.

Κουμαρίνες αποδίδονται ηρεμιστικές, αγγειοδιασταλτικές, αντισπασμωδικές, αντικαρκινικές, αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριακές επιδράσεις. Η ουσία χρησιμοποιείται επίσης για την παραγωγή αντιπηκτικών, η δομή των οποίων μοιάζει με τη βιταμίνη Κ.

Η κατανάλωση φυτοστερόλες συνιστάται για την πρόληψη της ισχαιμικής καρδιοπάθειας και της υπερχοληστερολαιμίας. Όταν χρησιμοποιούνται μαζί με τις βιταμίνες C και Ε, πιστεύεται ότι αναστέλλουν τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων, γεγονός που μπορεί να σχετίζεται με τη μείωση της ολικής χοληστερόλης και του κλάσματος LDL στο αίμα.

Χολίνη είναι πρόδρομος της ακετυλοχολίνης, ενός από τους κύριους νευροδιαβιβαστές και τα φωσφολιπίδια που δομούν την κυτταρική μεμβράνη. Αυτός είναι ο κύριος σκοπός αυτού του συστατικού και συνεπώς έχει ευεργετική επίδραση στο ΚΝΣ. Η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές του νευρικού συστήματος καθώς και των σκελετικών μυών.

Σεροτονίνη - η ορμόνη της ευτυχίας
Σύμφωνα με ορισμένες πηγές, η λήψη εκχυλισμάτων Withania Somnifera σε δόση τουλάχιστον 500 mg για διάστημα 4 έως 8 εβδομάδων αύξησε την ευαισθησία των υποδοχέων σεροτονίνης, οι οποίοι δεσμεύουν τη σεροτονίνη. Τέτοιες επιδράσεις μπορεί να μεταφραστούν σε βελτιωμένη διάθεση, αντικαταθλιπτικά και αντιστρεςτικά αποτελέσματα, βελτιωμένη μνήμη και διαδικασίες μάθησης και αντιστάθμιση των ψυχικών συμπτωμάτων των νευροεκφυλιστικών ασθενειών.

Αερόβια ικανότητα και μυϊκή ανάπτυξη
Μέχρι σήμερα έχουν διεξαχθεί αρκετά επιστημονικά πειράματα σχετικά με τις επιδράσεις της συμπληρωματικής χορήγησης ashwagandha στην αερόβια απόδοση και την αισθητική του σώματος σε αθλητές αλλά και σε απλούς ανθρώπους. Η χρήση 500 mg εκχυλίσματος ashwagandha για οκτώ εβδομάδες είχε ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης κατά 7,6% και την αύξηση της αερόβιας ικανότητας κατά 6,6% σε σωματικά ανενεργούς νέους και των δύο φύλων.

Ένα άλλο πείραμα σε 18 νεαρούς εθελοντές (18-30 ετών) μετά από 30 ημέρες χορήγησης συμπληρώματος οδήγησε σε αύξηση της μυϊκής δύναμης κατά 6%, αύξηση της μυϊκής μάζας κατά 1,8 kg με ταυτόχρονη απώλεια σωματικού λίπους κατά 2,3%. Συμπέρασμα: Οι πιθανές επιδράσεις του ashwagandha είναι η αύξηση της δύναμης και της μυϊκής μάζας, η βελτίωση της αερόβιας ικανότητας και η υποστήριξη της μείωσης του περιττού σωματικού λίπους.

Προσαρμογόνο
Η Ashwagandha λέγεται ότι είναι ένα προσαρμογόνο. Η προσαρμογόνος δράση του είναι να ανακουφίζει και να εξουδετερώνει τις επιπτώσεις του σωματικού και ψυχικού στρες που προκαλείται από επιβλαβείς παράγοντες από το περιβάλλον. Τα προσαρμογόνα ρυθμίζουν την κατάσταση του κεντρικού νευρικού συστήματος και μπορούν να αυξήσουν την προσαρμογή του οργανισμού σε υψηλά επίπεδα σωματικής άσκησης και πνευματικής εργασίας. Στις μέρες μας, λόγω του πολυάσχολου τρόπου ζωής μας, του ταραχώδους προγράμματος και της κακής διατροφής, μπορεί να γίνουμε κουρασμένοι, αδύναμοι και νευρικοί. Είναι τέτοιες στιγμές που αναζητούμε βοήθεια και φτάνουμε στα προσαρμογόνα.

ΤοAshwagandha της Jarrow Formulas είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που συνιστάται για ανθρώπους που ζουν κάτω από συνεχές στρες, είναι πολυάσχολοι, υπερκόπτοντες, έχουν προβλήματα ύπνου και υποφέρουν από χαμηλή διάθεση. Χάρη στην περιεκτικότητα πολλών ενεργών ενώσεων που προάγουν την υγεία, το προϊόν συμβάλλει στη βελτίωση της συνολικής υγείας του οργανισμού και, επομένως, της ποιότητας ζωής.