Doctor's Best MSM με OptiMSM 1500mg 120 tab.

• Πηγή οργανικού θείου
• Φυσικό αντιφλεγμονώδες
• Βελτιώνει τη λειτουργία όλων των συστημάτων
• Υποστηρίζει την αναγέννηση των αρθρώσεων
• Ανακουφίζει από αλλεργικές καταστάσεις
• Βελτιώνει το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια
• Έχει αντιοξειδωτική δράση
• Υποστηρίζει το μεταβολισμό γενικά

Το DOCTOR'S BEST MSM with OptiMSM είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει μια πηγή οργανικού θείου, δηλαδή MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο) σε ποσότητα 1,5 γραμμαρίου ανά κάψουλα.

Μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο (διμεθυλοσουλφόνη, πιο γνωστή ως MSM) - μια οργανική ένωση θείου που προέρχεται από τη λιγνίνη- μια οξειδωμένη μορφή του διμεθυλοσουλφοξειδίου (DMSO) που χρησιμοποιείται σε συμπληρώματα διατροφής για τις ειδικές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της. Συμβάλλει στην υγεία των αρθρώσεων (ελαφρώς διαφορετική επίδραση από τη θειική γλυκοζαμίνη). Εμφανίζεται φυσικά σε ορισμένα πράσινα λαχανικά και άλλα τρόφιμα, αλλά οι ποσότητες αυτές είναι ανεπαρκείς για θεραπευτικά αποτελέσματα.

Μετά από χορήγηση από το στόμα, το MSM είναι ανιχνεύσιμο στον ορό και φαίνεται να έχει πολύ μεγάλο χρόνο ημιζωής - μπορεί να ανιχνευθεί στον ορό έως και δύο ημέρες μετά από μια επαρκή δόση. Επιπλέον, έχει την ικανότητα να βιοσυσσωρεύεται σε όλους τους ιστούς που εξετάστηκαν.

Ανεπάρκειες MSM/θείου
Το MSM αναπληρώνει τις συστηματικές ελλείψεις θείου, συμπεριλαμβανομένων των ομάδων θειόλης -SH που είναι απαραίτητες για τη γλουταθειόνη και τα αντιοξειδωτικά ένζυμα, και μπορεί να συμβάλει στην αυξημένη σύνθεση κολλαγόνου. Παρουσιάζει συνεργιστικά αποτελέσματα από αυτή την άποψη όταν συνδυάζεται με κυστεΐνη, μεθειονίνη, Ν-ακετυλοκυστεΐνη (NAC), θειική γλυκοζαμίνη και άλλους δότες θείου ή ομάδες θείου.

MSM / εφαρμογές στην πράξη
Με τη συμπληρωματική χορήγηση MSM παρατηρείται μείωση της οξείδωσης που προκαλείται από την άσκηση και θεωρείται ότι ευθύνεται για τη μείωση της μυϊκής βλάβης και του πόνου. Το MSM μειώνει τις παραμέτρους των οξειδωτικών βιοδεικτών και την επαγόμενη από την άσκηση υπεροξείδωση των λιπιδίων, καταστέλλει τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας, μειώνει τον μυϊκό πόνο μετά την προπόνηση και μειώνει τις αλλεργικές αντιδράσεις στη γύρη. Λειτουργεί επίσης καλά ως αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες.

MSM / υγεία των αρθρώσεων
Το θείο είναι ένα σημαντικό συστατικό του ανθρώπινου χόνδρου των αρθρώσεων. Η χορήγησή του σε άτομα με διατροφή χαμηλή σε αυτό το στοιχείο αποσκοπεί στην προστασία του χόνδρου, ο οποίος είναι απαραίτητος για τη διατήρηση των αρθρώσεων σε καλή κατάσταση. Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο η γλυκοζαμίνη φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική στη θειική μορφή σε σύγκριση με την άλλη μορφή της (υδροχλωρική).

Παρόλο που το θείο (στη θειική μορφή) χρησιμοποιείται ως διεγερτικό για την παραγωγή των πρωτεογλυκανών, οι οποίες βοηθούν στη συγκράτηση του νερού στη μήτρα του χόνδρινου ιστού (αρθρικό υμένιο), η προαναφερθείσα κατάσταση μπορεί να προκύψει μόνο εάν συμπληρωθεί έλλειψη θείου.

MSM/αλλεργικές καταστάσεις
Σε ένα επιστημονικό πείραμα που διεξήχθη σε μια ομάδα 55 πασχόντων από αλλεργική ρινίτιδα, στους οποίους σε μια ανοικτή δοκιμή χορηγήθηκε συμπλήρωμα MSM για ένα μήνα σε δόσηδοσολογία 2 600 mg, παρατηρήθηκε ανακούφιση των αλλεργικών συμπτωμάτων και των αναπνευστικών προβλημάτων τις πρώτες επτά ημέρες και περαιτέρω μείωση των προβλημάτων αυτών τις επόμενες ημέρες.

Μελέτες έχουν δείξει μείωση αυτών των αλλεργικών συμπτωμάτων κατά περίπου 20-40%.

MSM/άσκηση και τραυματισμοί
Το MSM χορηγούμενο σε δόση 3 000 mg ημερησίως για 30 ημέρες σε μέτρια δραστήριους άνδρες είναι σε θέση να μειώσει τον μυϊκό πόνο καθυστερημένης έναρξης (DOMS) κατά 1,5 βαθμούς σε μια 5-βάθμια κλίμακα Likert. Αυτό μετρήθηκε 48 ώρες μετά την άσκηση. Μια δόση 1 500 mg ήταν λιγότερο αποτελεσματική (0,5 μονάδες). Τα παραπάνω μπορεί να σχετίζονται με τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του MSM, οι οποίες οδηγούν σε μείωση της μυϊκής βλάβης, της υπεροξείδωσης των λιπιδίων και της καρβονυλίωσης των πρωτεϊνών.

MSM/ εκφυλισμός του συνδετικού ιστού
Μια συστηματική ανασκόπηση μπόρεσε να αναφέρει δύο μελέτες που τεκμηριώνουν μια σχέση μεταξύ MSM και οστεοαρθρίτιδας, συμπεριλαμβανομένης μιας δοκιμής που περιλάμβανε την καθημερινή πρόσληψη 1500 mg MSM (μόνη της ή σε συνδυασμό με 1500 mg γλυκοζαμίνης) για 12 εβδομάδες. Παρατηρήθηκε σημαντική μείωση του πόνου σε όλες τις ομάδες θεραπείας σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου.

Μια άλλη δοκιμή με υψηλότερη δόση MSM (2g ημερησίως για 2 εβδομάδες, ακολουθούμενη από 6g για άλλες 10 εβδομάδες) επιβεβαίωσε την επίδραση του MSM στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις και μια συμπληρωματική χορήγηση 3,375g MSM για 12 εβδομάδες σεπάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα γόνατος είχε ως αποτέλεσμα 20% υποχώρηση των συμπτωμάτων και 21% λιγότερο πόνο, σε σύγκριση με 9% αύξηση σε όσους έλαβαν εικονικό φάρμακο.

Πώς να πάρετε MSM;
Το συμπλήρωμα MSM πρέπει να λαμβάνεται σε δόση 3 000 mg ημερησίως. Αυτή η δόση φαίνεται να είναι αποτελεσματική στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της οστεοαρθρίτιδας και παρέχει επίσης στον οργανισμό αντιοξειδωτική προστασία. Δεν έχει επιβεβαιωθεί πλήρως αν μια δόση μεγαλύτερη από 3 000 mg θα ήταν καλύτερη. Συνεπώς, συνιστάται να παραμείνετε σε αυτή τη δόση.