Swanson Φυλλικό οξύ Quatrefolic 400mcg 30 καπάκια.

• Πατενταρισμένη μορφή φυλλικού οξέος Quatrefolic®
• Μια μεθυλιωμένη, βιοδραστική μορφή φυλλικού οξέος
• Συνιστάται για έγκυες γυναίκες και γυναίκες που προγραμματίζουν εγκυμοσύνη
• Προάγει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
• Προλαμβάνει καρδιαγγειακά επεισόδια
• Προωθεί τη ρύθμιση των επιπέδων ομοκυστεΐνης
• Προσθέτει ενέργεια, καταπολεμά την κούραση και την κόπωση
• Μειώνει τον κίνδυνο εμβρυϊκών δυσμορφιών
• Ιδανικό για άτομα με μετάλλαξη του γονιδίου MTHFR
• Ρυθμίζει τον κύκλο της μεθυλίωσης
• Πολύ υψηλή βιοδιαθεσιμότητα

Το φυλλικό οξύ της Swanson είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει Quatrefolic®, μια πατενταρισμένη, μεθυλιωμένη μορφή φυλλικού οξέος με την υψηλότερη δυνατή βιοδιαθεσιμότητα και βιολογική δραστηριότητα. Κάθε κάψουλα παρέχει έως και 400 mcg βιοδιαθέσιμου φολικού οξέος και, στις περισσότερες περιπτώσεις, καλύπτει το εκατό τοις εκατό της ημερήσιας απαίτησης για την ένωση αυτή.

Φυλλικό οξύ είναι μια ομάδα χημικών ενώσεων με παρόμοια δομή και παρόμοιες ιδιότητες. Σε αυτές περιλαμβάνεται το 5-μεθυλοτετραϋδροφυλλικό (5-MTHF), η φυσικά απαντώμενη, βιολογικά ενεργή μορφή της βιταμίνης Β9. Τα φυτικά προϊόντα - πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ντομάτες, παντζάρια, αβοκάντο, σπαράγγια - είναι ιδιαίτερα πλούσια σε φυλλικό οξύ.

Το φυλλικό οξύ είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Συμμετέχουν στη σύνθεση αμινοξέων, νουκλεϊκών οξέων και νευροδιαβιβαστών- επηρεάζουν την έκφραση των γονιδίων. Ελέγχουν επίσης τη διαδικασία που επιτρέπει τη μετατροπή της ομοκυστεΐνης σε μεθειονίνη και προϋποθέτουν τη φυσιολογική οργανογένεση.

Γιατί 5-MTHF και όχι κανονικό φολικό οξύ;
Το φυλλικό οξύ, επίσης γνωστό ως πτεροϋλογλουταμινικό οξύ, είναι μια χημική ένωση που έχει στη δομή της μια βάση πτεριδίνης, p-αμινοβενζοϊκό οξύ και γλουταμινικό οξύ. Μια τέτοια ένωση συναντάται πολύ σπάνια στα τρόφιμα- τις περισσότερες φορές παρασκευάζεται εργαστηριακά και χρησιμοποιείται συνήθως σε συμπληρώματα ως συνθετική μορφή της βιταμίνης Β9.

Προκειμένου ο οργανισμός να χρησιμοποιήσει το φολικό οξύ για τις σωματικές ανάγκες, πρέπει να μετατραπεί στην ενεργό μορφή 5-μεθυλοτετραϋδροφυλλικό οξύ (5-MTHF). Η διαδικασία αυτή λαμβάνει χώρα κυρίως στο ήπαρ, είναι αργή και αρκετά περίπλοκη. Υπολογίζεται ότι ένας στους τέσσερις ανθρώπους πάσχει από μεταβολικές και γενετικές διαταραχές (π.χ. πολυμορφισμούς του γονιδίου MTHFR) που εμποδίζουν τον αποτελεσματικό μεταβολισμό του φολικού οξέος. Ως αποτέλεσμα, εναποτίθεται στο σώμα και οι διεργασίες που απαιτούν φυλλικό οξύ δεν λειτουργούν σωστά.

Η παροχή στον οργανισμό φολικού οξέος στη μεθυλιωμένη, ενεργή μορφή 5-MTHF λύνει το πρόβλημα της μετατροπής του στον οργανισμό και επιτρέπει την αποτελεσματική χρήση του για τις ανάγκες του οργανισμού.

Φυσιολογική εμβρυϊκή ανάπτυξη
Το φυλλικό οξύ συνδέεται συνήθως με τη συμπληρωματική χορήγηση σε έγκυες γυναίκες, αν και οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι πιθανές ελλείψεις πρέπει να αντισταθμίζονται ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη, κατά το στάδιο του σχεδιασμού των απογόνων. Η ένωση αυτή προϋποθέτει τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου και αποτρέπει τις αναπτυξιακές ανωμαλίες. Η εντατική κυτταρική διαίρεση που χαρακτηρίζει την οργανογένεση έχει ως αποτέλεσμα μια δραστικά αυξημένη ανάγκη για φυλλικό οξύ. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η στιγμή που σχηματίζεται ο εμβρυϊκός νευρικός σωλήνας, καθώς από αυτόν αναπτύσσονται ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός του μωρού. Ο νευρικός σωλήνας κλείνει περίπου τέσσερις εβδομάδες μετά τη σύλληψη - συχνά το σημείο κατά το οποίο μια γυναίκα αντιλαμβάνεται ότι είναι έγκυος. Τα ελαττώματα του νευρικού σωλήνα σημαίνουν τις περισσότερες φορές μόνιμη αναπηρία ή πρόωρο θάνατο. Μπορούν να προληφθούν, μεταξύ άλλων, με τη διατήρηση επαρκών επιπέδων φυλλικού οξέος. Επιπλέον, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού.

Προώθηση της φυσιολογικής καρδιαγγειακής λειτουργίας
Η επαρκής παροχή φυλλικού οξέος είναι απαραίτητη για την υγεία της καρδιάς και του καρδιαγγειακού συστήματος. Η αξιοποίηση της ομοκυστεΐνης στη διαδικασία μεθυλίωσης που εξαρτάται από το φυλλικό οξύ παίζει τεράστιο ρόλο εδώ. Η ένωση αυτή παρέχει την ομάδα μεθυλενίου για το ένζυμο που είναι υπεύθυνο για τη μεθυλίωση της ομοκυστεΐνης. Η συνέπεια της ανεπάρκειας φυλλικού οξέος είναι η περίσσεια ομοκυστεΐνης στο αίμα, η οποία τις περισσότερες φορές οδηγεί στην ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης. Με την υπερομοκυστεϊναιμία, ο αρτηριακός ιστός τις περισσότερες φορές καταστρέφεται, αυξάνεται η συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων στο ενδοθήλιο των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνεται η τάση των αιμοπεταλίων να συσσωρεύονται μεταξύ τους. Όλα αυτά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων.

Αιμοποιητική δραστηριότητα
Ο φυσιολογικός μεταβολισμός των νουκλεϊκών οξέων και ο σχηματισμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων εξαρτώνται από τη διαθεσιμότητα του φυλλικού οξέος. Ανεπαρκείς ποσότητες αυτής της ένωσης οδηγούν σε παθολογικά διογκωμένα ερυθροκύτταρα, τα οποία έχουν μικρότερη διάρκεια ζωής και δεν μπορούν να επιτελέσουν τις σωστές λειτουργίες τους. Αυτό συχνά συνοδεύεται από θρομβοκυτταροπενία και μείωση του αριθμού των λευκοκυττάρων. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας επικίνδυνης νόσου που ονομάζεται μεγαλοβλαστική αναιμία.

Ευημερία και πνευματική απόδοση
Το φυλλικό οξύ είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη φυσιολογική ανάπτυξη και λειτουργία του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι η έλλειψή τους συσχετίζεται με εκφυλισμό του εγκεφαλικού φλοιού σε περιοχές που είναι υπεύθυνες για τη μνήμη και τη μάθηση. Αυτό είναι πιθανότατα αποτέλεσμα των αυξημένων επιπέδων ομοκυστεΐνης, η οποία είναι τοξική για τους νευρώνες. Μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και η βραχυπρόθεσμη χορήγηση συμπληρώματος με μια βιοδραστική μορφή φυλλικού οξέος σε ηλικιωμένους με ήπια γνωστική εξασθένηση μεταφράζεται σε καλύτερες βαθμολογίες σε τεστ IQ και ευεργετική επίδραση στη βραχυπρόθεσμη μνήμη.

Το φυλλικό οξύ μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως φυσικό αντικαταθλιπτικό. Συμμετέχουν στη σύνθεση της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης, οι οποίες διαμορφώνουν σε μεγάλο βαθμό τη θετική διάθεση, και οι διαταραχές στην απελευθέρωσή τους οδηγούν συνήθως στην ανάπτυξη κατάθλιψης και αγχωδών διαταραχών.

Συνοψίζοντας, το Swanson Folate είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους συμπλήρωσης των ελλείψεων φυλλικού οξέος. Η συμπλήρωση ενδείκνυται ιδιαίτερα για τις έγκυες γυναίκες και όσες σχεδιάζουν να αποκτήσουν παιδιά. Θα είναι επίσης χρήσιμο για άτομα με διαταραχές μεθυλίωσης και υπερομοκυστεϊναιμία.