Doctor's Best Σκόνη μαγνησίου υψηλής απορρόφησης 200g

• Περιέχει 100% χηλικό μαγνήσιο
• Βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος
• Υποστηρίζει την ανοργανοποίηση των οστών
• Υποστηρίζει τις διαδικασίες μάθησης και μνήμης
• Προστατεύει από τις βλαβερές συνέπειες του στρες
• Υποστηρίζει την ψυχοκινητική απόδοση
• Έχει αντικαταθλιπτική και αγχολυτική δράση
• Δίνει ενέργεια και συμβάλλει στη σταθεροποίηση της διάθεσης

Το Doctor's Best High Absorption 100% Chelated Magnesium Powder είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει μαγνήσιο υψηλής βιοδιαθεσιμότητας σε μοναδική πατενταρισμένη 100% χηλική μορφή (σύμπλοκο με τα αμινοξέα γλυκίνη και λυσίνη). Πρόκειται για μια από τις πιο βιοδιαθέσιμες μορφές και επίσης την ασφαλέστερη επιλογή για τη μακροπρόθεσμη διόρθωση των ελλείψεων μαγνησίου.

Το μαγνήσιο αποτελεί βασικό στοιχείο για την αποτελεσματική λειτουργία του οργανισμού. Το κατιόν του μαγνησίου ενεργοποιεί περισσότερα από 300 ένζυμα, τα οποία εμπλέκονται κυρίως στον ενεργειακό μεταβολισμό. Επιπλέον, το στοιχείο δρα ως συμπαράγοντας για πολλά ένζυμα που εμπλέκονται στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων. Το μαγνήσιο είναι κυρίως υπεύθυνο για την αποτελεσματική λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος και αποτελεί δομικό συστατικό των οστών και των κυττάρων των μαλακών ιστών.

Συμπτώματα ανεπάρκειας μαγνησίου
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν έλλειψη μαγνησίου περιλαμβάνουν μυϊκές κράμπες, ρίγη, ναυτία και κοιλιακό πόνο. Η ανεπαρκής παροχή μαγνησίου μπορεί επίσης να οδηγήσει, μεταξύ άλλων, σε αυξημένη ευαισθησία στο στρες, αδυναμία, μακροχρόνια κόπωση, διαταραχές συγκέντρωσης και προσοχής, καθώς και ψυχοκινητική υπερκινητικότητα, άγχος και κατάθλιψη.

Αιτίες ανεπάρκειας μαγνησίου
Οι διατροφικές συνήθειες βρίσκονται πολύ συχνά στη ρίζα της έλλειψης μαγνησίου. Η υψηλή περιεκτικότητα της διατροφής σε λιπαρά και φυτικές ίνες, οι μεγάλες ποσότητες καφέ και τσαγιού, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, οι περιοριστικές δίαιτες (ιδίως με διουρητικά) μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη βιοδιαθεσιμότητα του μαγνησίου.

Στους παράγοντες που παρεμβαίνουν στο μεταβολισμό του μαγνησίου περιλαμβάνονται επίσης φάρμακα (κυρίως αντισυλληπτικά από το στόμα, διουρητικά, αντιβιοτικά, κυτταροστατικά), ασθένειες (σακχαρώδης διαβήτης, υπερθυρεοειδισμός, νεφροπάθεια με μειωμένη επαναρρόφηση) και η ταυτόχρονη χρήση υπερβολικών δόσεων σκευασμάτων ασβεστίου. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ούτε το στρες. Το στρες, ιδιαίτερα το συχνό ή παρατεταμένο στρες, συμβάλλει σημαντικά στη μείωση των συγκεντρώσεων μαγνησίου στον οργανισμό.

Από την άλλη πλευρά, αυξημένη ανάγκη για μαγνήσιο ή αυξημένος κίνδυνος ανεπάρκειας μαγνησίου παρατηρείται κυρίως κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης, της εγκυμοσύνης και ως αποτέλεσμα της συχνής και εντατικής σωματικής άσκησης.

Υποστήριξη του νευρικού συστήματος
Το μαγνήσιο βελτιστοποιεί τη λειτουργία του νευρικού συστήματος - ηρεμεί, βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση, ενισχύει τη διάθεση και μειώνει τα συμπτώματα κόπωσης. Έχει επίσης προταθεί ότι το μαγνήσιο συμμετέχει στη σύνθεση της ντοπαμίνης και των σεροτονινών. Η ανεπάρκεια αυτού του στοιχείου μπορεί να σχετίζεται με την παθογένεια και τη θεραπεία των συναισθηματικών διαταραχών και της κατάθλιψης. Έχει επιβεβαιωθεί ότι η συμπληρωματική χορήγηση μαγνησίου μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση των καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Μειωμένα επίπεδα μαγνησίου έχουν επίσης βρεθεί στον ιππόκαμπο ασθενών με νόσο Αλτσχάιμερ.

Ο μηχανισμός των αντικαταθλιπτικών και αγχολυτικών επιδράσεων του μαγνησίου σχετίζεται κυρίως με τους υποδοχείς NMDA και τους υποδοχείς που δεσμεύουν το γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA).Οι ανταγωνιστές των υποδοχέων NMDA - συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου - έχει αποδειχθεί ότι εμφανίζουν αντικαταθλιπτικές ιδιότητες και ενδέχεται να έχουν ρυθμιστικές επιδράσεις στη λειτουργία άλλων συστημάτων νευροδιαβιβαστών (ντοπαμινεργικών, νοραδρενεργικών και ντοπαμινεργικών).

Μακροχρόνιες κλινικές παρατηρήσεις έχουν επιβεβαιώσει ότι η πρόσληψη μαγνησίου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι το στοιχείο αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό τόσο στην πρόληψη όσο και στη θεραπεία της ημικρανίας/

Βοηθώντας το καρδιαγγειακό σύστημα
Το μαγνήσιο επηρεάζει το καρδιακό σύστημα ερεθισμάτων-αγωγών και έχει αντίθετη επίδραση από το ασβέστιο. Ως εκ τούτου, επιβραδύνει την αγωγιμότητα και τη διεγερσιμότητα του καρδιακού μυός και αποτρέπει την υποξία του. Το μαγνήσιο μπορεί επίσης να εξουδετερώσει την ανάπτυξη αθηρωματικών αλλοιώσεων στο τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση του κινδύνου ισχαιμικής καρδιοπάθειας.

Επιπλέον, το μαγνήσιο προάγει τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Έχει παρατηρηθεί ότι υπάρχει αυξημένος κίνδυνος υπέρτασης σε άτομα με χαμηλά επίπεδα μαγνησίου. Η υπομαγνησιαιμία διεγείρει την εισροή ιόντων ασβεστίου στα κύτταρα, με αποτέλεσμα την αγγειοσύσπαση, σημαντική για την παθογένεια της υπέρτασης. Τα ανεπαρκή επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχουν ανασταλτική επίδραση στην απελευθέρωση του μονοξειδίου του αζώτου από το ενδοθήλιο, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση του αγγειακού τόνου.

Κανονική μεταλλοποίηση των οστών
Το μαγνήσιο έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει τη σύνθεση της ινσουλίνης και την αποθήκευση των κατεχολαμινών και την απελευθέρωση της παραθορμόνης. Τα ανεπαρκή επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό έχουν ανασταλτική επίδραση στην παραγωγή και την απελευθέρωση της παραθορμόνης, η οποία συμβάλλει στην ανεπάρκεια βιταμίνης D3 και στην υπασβεστιαιμία και μπορεί κατά συνέπεια να οδηγήσει σε διαταραχές των οστών.αυτό μπορεί κατά συνέπεια να οδηγήσει σε ανωμαλίες στην ανάπτυξη και την ανοργανοποίηση των οστών και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μετεμμηνοπαυσιακής οστεοπόρωσης.

Συνοψίζοντας, το Doctor's Best High Absorption 100% Chelated Magnesium Powder είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην αναπλήρωση της έλλειψης μαγνησίου στον οργανισμό. Το προϊόν συνιστάται ιδιαίτερα για ηλικιωμένους, νέους κατά τη διάρκεια εντατικών περιόδων ανάπτυξης, άτομα που ασκούν εντατική σωματική δραστηριότητα και όσους χτίζουν μυϊκή μάζα. Το προϊόν συνιστάται επίσης σε άτομα που εκτίθενται σε υπερβολικό στρες και σε γυναίκες που λαμβάνουν αντισυλληπτικά από το στόμα.