Jarrow Formulas Φυλλικό μεθύλιο 400mcg 60 κάψουλες.

• Βιοδραστική (μεθυλιωμένη) μορφή φυλλικού οξέος
• Συνιστάται για έγκυες γυναίκες
• Επιδρά στο μεταβολισμό των αμινοξέων
• Συμμετέχει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων
• Ρυθμίζει τα επίπεδα ομοκυστεΐνης
• Υποστηρίζει τις φυσιολογικές ψυχολογικές λειτουργίες
• Υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
• Βοηθά στη μείωση του αισθήματος κόπωσης και κούρασης
• Συμμετέχει στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης

Το Methyl Folate της Jarrow Formulas είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει τη βιολογικά ενεργή μορφή φυλλικού οξέος 4ης γενιάς (Quatrefolic®) σε μεθυλιωμένη μορφή, δηλαδή 5-MTHF, γνωστή και ως βιταμίνη Β9 ή Β11.

Φολικό οξύ ρυθμίζει την ανάπτυξη και τη λειτουργία των κυττάρων, έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο, προλαμβάνει τις ανωμαλίες του νευρικού σωλήνα στο έμβρυο, έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη των νεογνών, ρυθμίζει την κυτταρική διαίρεση και συμμετέχει στην παραγωγή αίματος.

Συμμετέχει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων
Έχει διαπιστωθεί συσχέτιση μεταξύ της πρόσληψης φυλλικού οξέος και του φυσιολογικού σχηματισμού του αίματος. Κατά την έλλειψή του, συμβαίνουν σφάλματα στη σύνθεση του DNA και τα μη φυσιολογικά θραύσματα αποκόπτονται από την αλυσίδα. Όταν η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται αρκετές φορές, εμφανίζεται κατακερματισμός του DNA και ανωμαλίες του κυτταρικού κύκλου που προκαλούν μεγαλοβλάστηση, η οποία είναι η μορφολογική εικόνα βιοχημικών ανωμαλιών που οδηγούν σε αναστολή της σύνθεσης του DNA.

Η κύρια κλινική έκφραση της ανεπάρκειας φυλλικού οξέος είναι η μεγαλοβλαστική αναιμία, η οποία χαρακτηρίζεται από μεγάλα, ανώμαλα πυρηνοποιημένα ερυθροκύτταρα που συσσωρεύονται στο μυελό των οστών. Παρατηρείται επίσης μείωση του αριθμού των λευκών αιμοσφαιρίων και των αιμοπεταλίων, ως αποτέλεσμα της συνολικής μείωσης της κυτταρικής διαίρεσης.

Συμμετοχή στο μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης
Το μεθυλοφολικό οξύ (5-MTHF) αποτελεί σημαντικό ρυθμιστικό και λειτουργικό στοιχείο κατά την παραγωγή μεθειονίνης από ομοκυστεΐνη. Οι αποκλεισμοί του μεταβολισμού της ομοκυστεΐνης οδηγούν σε ενδοκυτταρική συσσώρευσή της με επακόλουθη εξαγωγή της στο αίμα. Ανάλογα με το μέγεθος της διαταραχής, τα επίπεδά της στο πλάσμα μπορεί να αυξηθούν σε διάφορους βαθμούς. Στους ανθρώπους, η υπερομοκυστεϊναιμία θεωρείται παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων, νευροεκφυλιστικών παθήσεων και εμβρυϊκών δυσπλασιών.

Συμμετοχή στην κυτταρική διαίρεση
Κατά τη φάση S του κύκλου της κυτταρικής διαίρεσης, το DNA του κυττάρου αντιγράφεται. Η διαδικασία αυτή εξαρτάται από την παρουσία ενεργών μορφών φυλλικού οξέος και οι ελλείψεις αυτών εμποδίζουν τη σωστή σύνθεση του δεοξυριβονουκλεϊκού οξέος. Μια πρόσθετη λειτουργία του φυλλικού οξέος στην παραγωγή νουκλεοτιδίων περιλαμβάνει την de novo σύνθεση των αζωτούχων βάσεων αδενίνης και γουανίνης που αποτελούν την αλυσίδα του DNA.

Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
Το φολικό οξύ διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη σύνθεση νουκλεοτιδίων και μπορεί επομένως να επηρεάσει τον πολλαπλασιασμό και τις αντιδράσεις των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος. Κατά την έλλειψη φυλλικού οξέος παρατηρείται μειωμένος πολλαπλασιασμός πολλών κυτταρικών τύπων.

Τα κύτταρα που στερούνται φυλλικού οξέος, συσσωρεύονται στη φάση S λόγω ανισορροπίας νουκλεοτιδίων και επιβράδυνσης της σύνθεσης του DNA. Όταν το φολικό οξύ χορηγείται σε κύτταρα που προηγουμένως το είχαν στερηθεί, η συσσώρευση στη φάση S αντιστρέφεται και η διαίρεση αποκαθίσταται. Η έλλειψη φυλλικού οξέος έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει τον αριθμό των κυκλοφορούντων Τ λεμφοκυττάρων και τον πολλαπλασιασμό τους.

Συμμετοχή στη σύνθεση αμινοξέων
Τα συνένζυμα του φολικού οξέος συμμετέχουν στο μεταβολισμό των αμινοξέων, συμπεριλαμβανομένου του καταβολισμού της ιστιδίνης σε γλουταμινικό οξύ, της μετατροπής της σερίνης σε γλυκίνη και της επαναμεθυλίωσης της ομοκυστεΐνης σε μεθειονίνη. Το φυλλικό οξύ μεσολαβεί στη μεταφορά μεμονωμένων ατόμων άνθρακα από τη σερίνη. Η μετατροπή της ομοκυστεΐνης σε μεθειονίνη χρησιμεύει ως η κύρια πηγή μεθειονίνης για τη σύνθεση της S-αδενοσυλμεθειονίνης, η οποία είναι ο δότης μεθυλικών ομάδων σε πολλές αντιδράσεις μεθυλίωσης πρωτεϊνών, νουκλεοπρωτεϊνών, ιστονών, νευροδιαβιβαστών και φωσφολιπιδίων.

Ανάπτυξη των μητρικών ιστών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φυλλικό οξύ είναι απαραίτητο για την αύξηση της μάζας των ερυθρών αιμοσφαιρίων της μητέρας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τον σχηματισμό του πλακούντα και την ανάπτυξη του εμβρύου, της μήτρας, του μαστού και άλλων μητρικών ιστών λόγω του ρόλου του στην κυτταρική διαίρεση.

Διανοητικές λειτουργίες
Η σοβαρή ανεπάρκεια φυλλικού οξέος στον άνθρωπο χαρακτηρίζεται από μακροκυτταρική αναιμία, η οποία προκαλεί συμπτώματα αδυναμίας, κόπωσης, δυσκολίας συγκέντρωσης, ευερεθιστότητας, πονοκεφάλων, αίσθημα παλμών και δύσπνοια. Συνεπώς, έχει διαπιστωθεί μια σχέση αιτίου-αποτελέσματος μεταξύ της πρόσληψης φυλλικού οξέος και της συμβολής στη διατήρηση της φυσιολογικής διανοητικής λειτουργίας.

Συνιστώμενη συμπληρωματική χορήγηση - για ποιους;
Η συμπληρωματική χορήγηση φυλλικού οξέος συνιστάται ιδιαίτερα για όλα τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο ανεπάρκειας, στα οποία μπορεί να περιλαμβάνονται: έγκυες γυναίκες, κορίτσια κατά την εφηβεία, βρέφη, ηλικιωμένοι, χρήστες αλκοόλ και άτομα που κάνουν δίαιτα πείνας ή μη θρεπτική δίαιτα με ένα μόνο προϊόν.

Επιπλέον, ελλείψεις μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα που κινδυνεύουν από μειωμένη απορρόφηση και μεταβολισμό του φυλλικού οξέος, κατά τη διάρκεια χρόνιων γαστρεντερικών παθήσεων και τη χρήση διαφόρων τύπων φαρμάκων.